皆さんは休みの日どんなふうに過ごしていますか、私は基本夜型なので前日は遅くまで起きていることが多く次の日は昼近くまで寝ています。さわやかさをアピールする方が印象的には良いのでしょうが次の日が休みと思うとテンションが上がりついいろいろやりたくなり、だらだら好きな事をやってしまいます、ですがこのだらだらで自由な時間の使い方が贅沢で好きです。
具体的にやっている事ですがブログの記事を書いたりYou Tubeで動画を観たり映画を観たり本を読んだりスマホを触ったりしています。仕事を持ち帰った時以外は帰宅後に早速贅沢な時間の使い方をして過ごし一通り趣味に時間を使った後は深夜に向けてブログを書き始めます、深夜の方が外も静かで集中できるからです。
最近はブログを書き終えて寝ることもありますが時には夜が明けかけている時があり少し後悔します。一番の理想は新聞配達のバイク音をアラームにそのタイミングで就寝準備に取り掛かることです、そうすると６時間睡眠でも９時くらいまでは眠れ一日を有意義に過ごすことが出来ます。深夜３時くらいまで夜更かしして朝の９時から一日が始まり朝から好きなことをするこの生活サイクルが最高です。
次の日遅めに起きて特に用がなければほぼ一日中家で過ごすことが多いですが、気になったイベントがある時は美術館に行ったり、本屋に行って気に入った本を買ってカフェに行ったり、職場の人達と飲みに行ったりしていますとかなりインドアな休日の過ごし方をしています。
本屋については以前記事を挙げましたが自分の知らない世界に触れられるので好きですし、カフェへはストレス発散の為、美術館はいろいろな刺激を受ける事が出来ますし、そして飲みに行くのは相手の人の新たな一面を見たり考え方に触れたり出来る所がすごく楽しいです。
私の休日の過ごし方について書きましたがどんな印象を受けましたか、アウトドア派の方からすると１日家で過ごすなんて勿体ないと思う方もいるかも分かりませんしインドア派の方のからするともっと充実した時間の使い方が出来ると思ったかも分かりません。
もしあなたが私の立場だとして周囲からの感想に対してどのように思いますか、共感しますかそれとも「時間の使い方は人によって様々なので余計なお世話だ放っておいて欲しい。」と思いますか。正解はどちらの方も正しいと思います。
ここで大切なのがご自身の好きな時間に対いて人の感想で行動を変えてしまうかどうかです。もし今自己肯定感を高めたいと思う方がいるのであればご自身の行動を周囲の方ではなくまずはご自身が共感してあげる下さいね、ご自身を守ってあげられるのはご自身しかいないので。